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Fim da dieta da USP!!
15 dias de dieta e o saldo foi: -5,200kg!
Não tão bom quanto eu esperava, já que a dieta promete 15kg em 15 dias (óbvio que eu sei que isso é irreal), mas os depoimentos que li a maioria diz que perdeu entre 8 a 10kg. Mas de todo jeito, estou bastante feliz com o resultado e já pensando em fazer de novo daqui a uma semana... heheheh
Lihat Kalender Diet, 16 September 2012:
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926 kkal
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Lemak: 14,49g | Prot: 40,32g | Karb: 162,38g.
Makan Pagi: suco de limão. Makan Siang: canela, maçã, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: sushi, coca. lagi...
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