|
Завтрак
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1115 kkal
|
Lemak: 50,37g | Prot: 36,40g | Karb: 131,94g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Гречневая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком. Makan Siang: Чай с Молоком, От Палыча Торт Прага, Любимая Чашка Сметана 10%, Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой. Makan Malam: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Мандарины, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Чай с Молоком, Любимая Чашка Сметана 10%, Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
|
 Komentar
А сколько у вас тогда сейчас времени?) У нас 1:25 ночи
12 Nov 18 oleh anggota: Александра Облакова
|
12 Nov 18 oleh anggota: vera_kuz
|
Как же круто тут у вас в мире FS, все мы из разных уголков, с общими целями, семья прям что ли)))) Счастливого дня!
12 Nov 18 oleh anggota: Александра Облакова
|
А, ну и наверное логично пожелать приятного аппетита:D
12 Nov 18 oleh anggota: Александра Облакова
|
Спасибо) А вам спокойной ночи🙂
12 Nov 18 oleh anggota: vera_kuz
|
Спасиибо. Вот и у нас раннее утро)
12 Nov 18 oleh anggota: Александра Облакова
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera_kuz
|