Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
642 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 30,86g | Karb: 37,04g.
Makan Pagi: SP Bolacha Água e Sal, Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada de Maionese. Makan Malam: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raquel.colpani
|