Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1347 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 81,24g | Karb: 97,76g.
Makan Pagi: Miel Mostaza, Jumex Néctar de Guayaba, Piloncillo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Mafer Cacahuate Frito y Salado, Flaveur Queso de Cabra Natural, Queso Fresco, Bistec de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Siang: Tortillas de Maíz, Rebanadas de Jamón, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Queso Havarti. lagi...
|
|
1971 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 25 menit, Google Fit - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|