Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1076 kkal
|
Lemak: 66,77g | Prot: 82,66g | Karb: 34,67g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Panini Low Carb. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Queijo Coalho, Omelete, Mocotó. Makan Malam: Omelete, Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Hortifruti Manga Tommy. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanecysilva
|