Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
724 kkal
|
Lemak: 20,84g | Prot: 30,53g | Karb: 107,86g.
Makan Pagi: Grafschafter Balance Brot, Almette Almette mit Joghurt, Aldi Rindersaftschinken, Mandarine, Banane, Kiwi, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Malam: Rote Paprika. Camilan/Lainnya: After Eight Mint Chocolate Thins. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|