Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
2050 kkal
|
Lemak: 131,00g | Prot: 83,81g | Karb: 112,94g.
Makan Siang: Blandad Sallad, Garant Gröna Sojabönor, Kycklingklubba, Kött och Skinn, Avokado, Rydbergs Vinaigrette. Makan Malam: Stekt Ägg, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Soltorkade Tomater, ICA Basic Salladsost, Smör, ICA Haricots Verts, Blomkål, Scan Hot Dogs. Camilan/Lainnya: Whisky, Satsumas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pelon12
|