Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1675 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 164,35g | Karb: 164,37g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ашан Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Яйцо, Банан. Makan Siang: Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Пиканта Лечо, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Макароны Мои Вареные, Куриное Филе. Makan Malam: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Грецкие Орехи, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren.Minaycheva
|