Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1424 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 46,76g | Karb: 217,22g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Domatesler, Küp Şeker, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Yoğurtlu Makarna. Makan Malam: Salçalı Makarna, Tam Buğday Ekmeği, Biber Kızartması. Camilan/Lainnya: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Süt, Eti Puf Hindistan Cevizli. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emine simal
|