Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
4355 kkal
|
Lemak: 164,51g | Prot: 154,75g | Karb: 554,32g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche, Plátano. Makan Siang: Hacendado Espirales Grandes, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Buitoni Pizza Jamón y Champiñones. Camilan/Lainnya: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Blanco, Panrico Donuts Pantera Rosa Relleno, Panrico Donuts Relleno Choco Blanco. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|