Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
127,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 59,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
562 kkal
|
Lemak: 40,99g | Prot: 40,89g | Karb: 5,90g.
Makan Pagi: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg, Cheddar Cheese. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|