Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1061 kkal
|
Lemak: 33,55g | Prot: 85,54g | Karb: 112,74g.
Makan Pagi: Кофе, Яйцо, Творог 5%, Compliments Balance Cottage Cheese, Авокадо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Makan Siang: 44th Street Lean Beef Meatballs, Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan digermanna
|