Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
424 kkal
|
Lemak: 30,61g | Prot: 32,46g | Karb: 5,12g.
Makan Pagi: Creme de Leite, Café, Desinchá Chá. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Ovo Mexido, Aurora Bacon. Camilan/Lainnya: Vitafor Colágeno Hidrolisado, Três Marias Queijo Mussarela. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan natygostosa
|