Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
123,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 39 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
2178 kkal
|
Lemak: 116,55g | Prot: 121,07g | Karb: 156,10g.
Makan Pagi: Brunch Blütenhonig , Aldi Brötchen, Weich Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Tassimo Café Crema, Penny Markt Sonnenblumen Margarine. Makan Malam: Milfina Kräuterbutter, Penny Markt Chicken Döner , Kartoffeln, Kohlrabi, Zucchini, Karotten, Frischkäse, Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManniBaer
|