Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
2334 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 95,12g | Karb: 405,97g.
Makan Pagi: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, USAV Pere, Crude. Makan Siang: Terre d'Italia Riso Sant'andrea, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Zucca, Grana Padano Grana Padano, CREA Broccolo a Testa, Cotto [Bollito in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale]. Makan Malam: Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: CREA Pane Bianco, 00, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Myprotein Impact Whey Protein [Natural Chocolate], CREA Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|