Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
3918 kkal
|
Lemak: 90,62g | Prot: 263,57g | Karb: 517,22g.
Makan Pagi: Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Granada, Telepizza Barbacoa, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Makan Siang: Hacendado Barra de Pan Integral, Mercadona Copos de Avena, Valor Cacao Desgrasado, MyProtein Bedtime Extreme. Makan Malam: Valor Cacao Desgrasado, MyProtein Bedtime Extreme, MyProtein High Pro Bar, Hacendado Barra de Pan Integral. Camilan/Lainnya: Caqui, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Danone Yogurt Soja, Granada, Brócoli, Bacalao al Horno o a la Parrilla. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jesusfit1996
|