Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1119 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 74,58g | Karb: 125,27g.
Makan Pagi: Lidl Dattelcherrytomaten, Milbona Cremig Leicht, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Milbona Cremig Leicht, Lidl Krustenbrot, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht. Camilan/Lainnya: Aldi Get'it (25g), Haribo Lakritz Schnecken, Merci Edel-Marzipan. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Braachi
|