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barriguinha nova💪 nem parece que tenho 3 filhas😜
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
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1614 kkal
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Lemak: 48,25g | Prot: 76,29g | Karb: 214,96g.
Makan Pagi: Banana, DIA Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café, Magro Açúcar Light com Stevia. Makan Siang: Beterrabas, Abobrinha Italiana, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão. Makan Malam: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Lanche, Café, Peras, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Padaria Sonho Recheado de Creme. Camilan/Lainnya: Chimarrão, Café, Magro Açúcar Light com Stevia, Arcor Tortuguita, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Arcor Tortuguita Brigadeiro. lagi...
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1909 kkal
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Latihan:
Aerobik - 15 menit, Memasak - 40 menit, Hiking - 58 menit, Istirahat - 14 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Meu sonho de barriga , Parabéns!
Q treino vc faz ?
09 Nov 18 oleh anggota: Priscilaleitte
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Eu uso aplicativos e faço os treinos em casa!
09 Nov 18 oleh anggota: lillygodoy25
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Sejarah Berat Badan lillygodoy25
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