Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1549 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 79,85g | Karb: 182,55g.
Makan Pagi: Hacendado L.Casei, Président Creme de Camembert, Miel, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares. Makan Siang: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Verduras Mezcladas (Congeladas). Camilan/Lainnya: Hacendado Churros Lazo, Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Tostadas, Hacendado Chocolate Negro 72%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariatamara08
|