清冰箱……
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
711 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 63,55g | Karb: 28,44g.
Makan Pagi: 豐力富 全脂奶粉, 蒜頭, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 雞蛋(整個), 小黃瓜, Costco 球芽甘藍, 甜椒. Makan Siang: 蘿美萵苣, 健康廚房 焙煎芝麻醬, 奧利塔 橄欖油, 元廚 油雞胸, 小黃瓜, 青江菜. lagi...
|
|
Komentar
08 Nov 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
上次還有順便買油雞胸,不會柴,內附蔥油包我拌些蔥花超搭,好吃喔😋
08 Nov 18 oleh anggota: joyce_ch
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce_ch
|