Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
889 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 34,36g | Karb: 96,39g.
Makan Pagi: Картошка по Французски, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Капустный Салат, Свити. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ypiterget
|