Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
140,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1692 kkal
|
Lemak: 108,12g | Prot: 150,46g | Karb: 20,40g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Siang: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Maresp Queijo Coalho Maresp, Peito de Frango. Makan Malam: Fit Food High Protein Bread, Maresp Maresp Queijo Muçarela. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiranNeto
|