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É muito importante aprender a distinguir a diferença entre fome e vontade de comer.
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
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1032 kkal
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Lemak: 86,56g | Prot: 47,40g | Karb: 9,05g.
Makan Pagi: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Adoçantes, Café, Ovo Frito. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Salada Verde Mista, Tomates, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Makan Malam: Caldo de Peixe, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Alface Rúcula, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Merluza. lagi...
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3717 kkal
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Latihan:
Menyekop - 20 menit, Hiking - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan isqueira
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