|
verduras al horno [sin pelos jajajajaja]
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1356 kkal
|
Lemak: 46,75g | Prot: 79,49g | Karb: 146,75g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Pavofrio Pechuga de Pavo, Pan Blanco. Makan Siang: Hacendado Picos Camperos, ElPozo Hamburguesa de Pavo, Verduras Salteadas. Makan Malam: Cruzcampo Cerveza, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Picos Camperos, Verduras Salteadas. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café con Leche. lagi...
|
|
1984 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Spinning - 1 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Pintaza tieneeee 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
09 Nov 18 oleh anggota: Strdaban
|
09 Nov 18 oleh anggota: Luismòn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elasal
|