|
Ужин, почти 600 к, - семга, каймак, руккола, сыр, масло и грецкие орехи.
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1911 kkal
|
Lemak: 171,08g | Prot: 78,11g | Karb: 26,68g.
Makan Pagi: Parmalat Сливки 35%, Natrol Лецитин, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Natrol Лецитин, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Now Sports MCT Oil, Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Now Foods Boswellia, Jarrow Formulas Borage, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Солнечная Фазенда Руккола, Mlekara Sabac Каймак 70%, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Орех Пекан, Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|