Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
376 kkal
|
Lemak: 19,43g | Prot: 35,37g | Karb: 13,55g.
Makan Siang: Contra-filé, Ovo Frito. Makan Malam: Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Café, Nestlé Leite Ninho, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Creme de Leite Leve, Apti Gelatina Zero, Dori Bala Yogurte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenyffer161
|