Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1254 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 18,84g | Karb: 152,12g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Винегрет, Капуста Тушеная, Перловка Отварная, SPAR Кабачковая Икра. Makan Malam: SPAR Кабачковая Икра, Винегрет. Camilan/Lainnya: Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|