Jurnal 미묘로, 08 Nov 18

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오늘 아점

순살치킨 반마리
쌈채소
필라이트 1캔

Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:

1479 kkal

Lemak: 52,46g | Prot: 77,91g | Karb: 39,76g. Makan Siang: 상추 샐러드와 야채 모듬, 하이트 필라이트, 간장치킨. Makan Malam: 삶은 계란, 하이트 필라이트, 상추 샐러드와 야채 모듬, 맛있닭 닭가슴살볼(고추맛), 양파. lagi...

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