Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1403 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 63,19g | Karb: 152,36g.
Makan Pagi: Almendras, Apio, Pepino (Pelado), Piña, Aguacate, Espinacas, Jitomate, Queso Panela, Tortillas de Nopal. Makan Siang: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Muslo de Pollo, Caldo de Pollo. Makan Malam: Carrefour Requeson, Nopales. Camilan/Lainnya: La Sirena Helado Vainilla y Chocolate sin Azúcares Añadidos , Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Jícama. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlavelazco
|