Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3770 kkal
|
Lemak: 105,03g | Prot: 255,09g | Karb: 445,94g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Даниссимо Йогурт с Шоколадной Крошкой, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dymatize Elite 100% Whey Protein (33,6г). Makan Siang: Dymatize Elite Casein, Простоквашино Творог 0,2%, Активия Биойогурт со Злаками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Malam: Dymatize Elite 100% Whey Protein (33,6г), Snickers Сникерс, Biotech USA Carbox. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilya2612
|