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Quase uma mês de dieta, antes só aguentava 2 semanas no máximo!
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
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1092 kkal
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Lemak: 37,71g | Prot: 70,59g | Karb: 121,45g.
Makan Pagi: Paulista Iogurte Natural Desnatado. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. Makan Malam: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Caldo Verde. Camilan/Lainnya: Maçã Verde, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã. lagi...
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Sejarah Berat Badan anafelipe1
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