|
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1439 kkal
|
Lemak: 83,40g | Prot: 59,71g | Karb: 110,44g.
Makan Pagi: Café, Tommy Chocotone. Makan Siang: Tomates, Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Camilan/Lainnya: Garoto Bombom Milk e Mel, Garoto Bombom Serenata de Amor, Garoto Bombom Ao Leite, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damadea
|