Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1400 kkal
|
Lemak: 95,23g | Prot: 60,15g | Karb: 73,15g.
Makan Pagi: Café Gelado com Creme de Leite. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Camilan/Lainnya: Arcor Bala Butter Toffes, Kopenhagen 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa Lopes Caruso
|