|
Ну что здесь: два яйца, хумуса 100 гр и пара хлебцев -500ккал! Эх, не похудеть мне... не похудеть🐷😅
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1609 kkal
|
Lemak: 77,64g | Prot: 99,93g | Karb: 125,47g.
Makan Pagi: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Табрис Хумус Классический, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Брест Литовск Сливочное Масло, Parmalat Сливки 11%, Яйцо. Makan Siang: Плов со Свининой. Makan Malam: Майонез, Шампиньоны, Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Киноа (Вареный). lagi...
|
|
 Komentar
Отличное сочетание ! И тут 500 калорий все полезные! Нет быстрых углей от которых мы и полнеем в первую очередь
07 Nov 18 oleh anggota: katy_e83
|
07 Nov 18 oleh anggota: mashaku86
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashaku86
|