Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1609 kkal
|
Lemak: 77,64g | Prot: 99,93g | Karb: 125,47g.
Makan Pagi: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Табрис Хумус Классический, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Брест Литовск Сливочное Масло, Parmalat Сливки 11%, Яйцо. Makan Siang: Плов со Свининой. Makan Malam: Майонез, Шампиньоны, Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Киноа (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashaku86
|