Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1570 kkal
|
Lemak: 61,57g | Prot: 94,93g | Karb: 166,20g.
Makan Pagi: Aldi Bio Eier, Оладьи с яблоками и овсянкой, Aldi Gouda Jung, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Golden Toast Vollkorn Toast, Авокадо, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Гранола, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art. Makan Malam: Капуста, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Тунец с рус. Творогом, Lidl Kaki, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|