Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
2001 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 148,60g | Karb: 174,80g.
Makan Pagi: Lindt Excellence 99% Cacao, Enervit Proteine Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Grappa, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Patate al Forno. Makan Malam: Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cipolle, Consilia Piselli Spezzati Secchi. Camilan/Lainnya: Enervit Proteine Isolate, Novi Nero Nero 99%, Enervit Power Sport Protein Bar 30%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeria140591
|