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거품 풍성하게 만들어왔는데 5시간 지나니 이모양 ㅋ 이제야 겨우 마시는 첫끼! (사실 방탄은 끼니로 안침!) 다 식어버리고 분리되고 난리났지만 아침에 늦게일어나서 이것밖에 못챙겼으니 어쩔수없다며 이왕 이렇게된거 집에갈때까지 단식이다!! 아주 그냥 파란만장한 첫출근이 따로없군 ㅋㅋㅋ 아..! 그나저나 식사시간 안물어봤는데... 설마 따로 없는건 아니겠지..?
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
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531 kkal
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Lemak: 61,52g | Prot: 0,21g | Karb: 0,21g.
Makan Pagi: 네스카페 수프리모 아메리카노, NOW MCT OIL, 조키메이드 기버터, 앵커 무염버터. Makan Siang: 동서식품 둥굴레차. Makan Malam: NOW MCT OIL, 앵커 무염버터, 엔제리너스 루이보스. lagi...
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1368 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 50 menit, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam dan 10 menit. lagi...
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 Komentar
07 Nov 18 oleh anggota: dir.king
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@king : 감사해요~ 정신없는 하루네요 ㅎㅎ
07 Nov 18 oleh anggota: Yoonjoky
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07 Nov 18 oleh anggota: 서영 맘
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@서영맘 : 감사해요~ 화이팅 하고는 있는데 잘 하고 있는건지는 모르겠네요 ㅋ
07 Nov 18 oleh anggota: Yoonjoky
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Sejarah Berat Badan Yoonjoky
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