Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1598 kkal
|
Lemak: 93,21g | Prot: 64,76g | Karb: 127,03g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, METRO Сыр Маасдам , Перекресток Чиабатта с Оливками , Чай с Медом, Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Котлета Домашняя, Свекла с Чесноком и Майонезом. Makan Malam: Окей Печенье Песочное с Джемом, Усенко Салат Пикантный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sways
|