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Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
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720 kkal
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Lemak: 25,56g | Prot: 38,28g | Karb: 85,89g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Tomates, Alface, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Giroil Farinha de Amêndoas. Camilan/Lainnya: Goiaba, Mabel Rosquinha de Coco, Carob House Alfarroba em Pó, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). lagi...
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 Komentar
Almoço 100% zero carbo.Quinoa, panqueca com farinha de amêndoas e recheio de frango desfiado, salada de alface e tomate.
06 Nov 18 oleh anggota: fernandafaleiro lima
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Sejarah Berat Badan fernandafaleiro lima
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