|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
956 kkal
|
Lemak: 22,41g | Prot: 78,46g | Karb: 113,90g.
Makan Pagi: Nilza Leite Integral, Growth Supplements 3 Whey Protein, Melão, Melancia, Mamão. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Tomates, Alface, Palmito, Contra-filé. Makan Malam: Growth Supplements 3 Whey Protein. Camilan/Lainnya: Vapza Carne Seca, Pão de Queijo, Banana Prata. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan postalflavio
|