Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
2214 kkal
|
Lemak: 77,33g | Prot: 111,92g | Karb: 265,29g.
Makan Pagi: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salpicão de Frango, Batata Doce, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Pizza Portuguesa. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NeyRocha79
|