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너무 맛있쪄💕💕 당이 높다고 해서 많이 못 먹겠음ㅠㅠ 맘은 한 300그람 가능한데 현실은 150그람만 먹기. 다이어트 신경 안 쓰고 살고 싶다ㅠㅠ 암튼 맛있쪄💕💕💕
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
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1696 kkal
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Lemak: 36,85g | Prot: 49,58g | Karb: 292,04g.
Makan Pagi: 해태 자유시간 아몬드, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Makan Siang: 청포도, 참치김밥, 한살림 쌀조청. Makan Malam: 진주햄 천하장사 오리지날, 롯데 쬰쬬니, 오리온 오리온 밀크 카라멜 콜드브루 라떼맛, 청포도, 한살림 쌀조청, 청포도. lagi...
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2486 kkal
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Latihan:
걷기 5000보 - 40 menit, 강하나1 - 45 menit, 요가1 - 1 jam, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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