|
У коллеги день рождения, как-то записал на глаз, завтра посмотри как мне эти 500+ ккал откликнуться :) пора постепенно выходить с диеты и готовиться к новогодним праздникам :)
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
2826 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 224,54g | Karb: 309,93g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Запеканка творожная. Makan Siang: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Агро-Альянс Гречка, Рококо Филе Цыпленка. Makan Malam: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|