Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1337 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 111,29g | Karb: 104,25g.
Makan Pagi: Сырник, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Плеза Льняная Каша. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макси Скумбрия Гриль. Makan Malam: Салат Овощной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Тануки Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Пшеничная Каша, Батончик Мюсли. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|