Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1262 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 70,72g | Karb: 135,60g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Салат из Капусты, Сливочное Масло, Яйцо, Лук, Морковь, Треска Отварная. Makan Malam: Магнит Помело, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (300мл), Королек, Курага, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам Подлючка
|