Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1269 kkal
|
Lemak: 90,07g | Prot: 72,29g | Karb: 42,63g.
Makan Pagi: Arla 動物性鮮奶油, 咖啡. Makan Malam: 肯德基 (KFC) 炸雞, 牛小排, 四季豆, 青花菜. Camilan/Lainnya: 起司蛋餅, 洽洽 葵瓜子. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|