Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
973 kkal
|
Lemak: 21,47g | Prot: 78,84g | Karb: 122,94g.
Makan Pagi: Power One Pasta de Amendoim Integral, Betânia Leite Integral, Banana Prata. Makan Siang: Abacaxi, Aipim Chips, Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras, Seara Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Vitamilho Flocão Cuscuz, Veneza Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Seara Filé de Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Vitapower Pasta de Amendoim Blank Protein, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liusca
|