Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1314 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 162,88g | Karb: 59,89g.
Makan Pagi: Maçã, Açúcar. Makan Siang: Peito de Frango, Ovo, Tomates. Camilan/Lainnya: Profit BCAA, Procorps Whey 4 Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|