Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1526 kkal
|
Lemak: 103,71g | Prot: 82,99g | Karb: 66,47g.
Makan Pagi: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Siang: Abacate. Makan Malam: Salada de Folhas, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado. Camilan/Lainnya: Café ou Creme de Leite (Light). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa Lopes Caruso
|